Ricinos aliejaus gydomosios savybės yra žinomos dar nuo Egipto laikų. Neįtikėtina, bet ricinos pupelių rasta senovės Egipto kapavietėse, datuojamose net 4000 m. prieš mūsų erą. Užfiksuota, kad Egipto gydytojai ricinos aliejų naudojo odos problemoms, sudirgusioms akims raminti (daug dulkių muo statybos darbų? 
), organizmo “apsivalymui” ir kaip vidurius laisvinančią priemonę.
Ajurvedoje ricinos aliejus naudojamas detoksikacijai, masažui ir virškinimui gerinti. Manoma, kad jis subalansuoja došas ir skatina gerą savijautą.
Tradicinėje kinų ir Azijos medicinoje ricinos aliejus buvo naudojamas dėl priešuždegiminių ir skausmą malšinančių savybių. Jis dažnai buvo tepamas ant skaudančios vietos, kad sumažintų skausmą ir uždegimą.
Ilgai buvau skeptiškas, kad kažkoks aliejaus kompresas gali pagerinti kepenų funkciją todėl ilgai ignoravau šią terapiją. Su laiku pasidaviau kai atsibodo klausyti kaip kiti pastoviai giria tą aliejų dedami kompresus ant kepenų.
Pasirodo ricinų aliejus yra geriausiai iš visų kitų per odą prasigeriantis aliejus. Jame esanti ricinolo rūgštis pasižymi krūva dar neištirtų savybių, bet persigėrus per odą ji malšina kepenų uždegimą, suminkština jos kapiliarinius kanalus, skatina tulžies išsiskyrimą ir gerina visą organizmo drenažą. Teko gerai viską ištyrinėti ir testuoti pačiam, o kai išbandžiau abejingu nelikau, nes efektą pajutau iš karto.
Privalumai:
Yra įvairių teiginių apie plačią naudą, tačiau mane labiausiai sudomino:
Miego kokybė – daugybė žmonių pasakoja apie tai, kad jiems žymiai pagerėjo miegas, nepabundant per tą kepenų laiką nuo 1 iki 3 val. ryto.
Uždegiminių procesų malšinimas.
Kepenų ir tulžies stagnacijos gydymas (cholestazė).
Spartesnis virškinimas, pagerėjus peristaltika (maisto tranzitas per žarnyną).
Imuniteto stiprinimas (ne visada geras dalykas, paaiškinsiu vėliau)
Skatina parasimpatinę būseną – didesnis oksitocino, dopanino išsiskyrimas
Kai kurie teigia, kad ricinos aliejus didina glutationo (vidinio antikosidanto) gamybą – labai svarbus komponentas bet kokiame detokso protokole. Deja, man nepavyko rasti jokių įrodymų tam, išskyrus kažkokį keistą tyrimą apie žiurkių lęšiukų išsaugojimą.
Su kokias sveikatos sutrikimais verta pabandyti ricinos aliejaus terapiją:
Bendram detoksikacijos skatinimui – kinų medicina vartoja terminą “stagnacijai šalinti.”
Žarnyno sutrikimai: vidurių užkietėjimas, paleisti viduriai, neaiškaus pobūdžio žarnyno skausmai, disbakteriozė, grybelis ir t.t.
Kepenų ir tulžies pūslės sutrikimai: kepenų suriebėjimas, tulžies pūslės akmenys, cholestazė
Ginekologinės ligos: nereguliarios mėnesinės, gimdos miomos, kiaušidžių cistos, šlapinimosi simptomai
Plaučių perštėjimas, astma, bronchitas ir ūminio peršalimo bei slogos metu.
Ricinos aliejaus kompresus galima naudoti dažnai. Rekomenduojama pradėti nuo 30-60 min. Jei bandysite ricinos aliejaus kompresais gydyti lėtinės ligas, darykite tai kas antrą ar kas trečią dieną. Esant ūmiai būklei (peršalimas, sloga, bronchitas, vidurių užkietėjimas ir t. t.), naudokite kasdien jei gerai toleruojate. Ricinos aliejaus negalima vartoti nėštumo metu arba menstruacijų metu.
Ricinos aliejaus kompresų negalima naudoti per daug, ypač pradžioje kol nepasidarys aišku kaip jūsų organizmas į juos reaguoja. “Kuo daugiau” tikrai nebus ” tuo geriau”. Paprastai rekomenduojama pradėti 30-60 minučių per dieną – tris dienas per savaitę. Su laiku galima laikyti porą valandų, o mažiau jautresni net ir miega su juo per naktį.
Ricinos aliejaus kompresai yra švelni terapija ir dažniausiai nesukelia rimtų šalutinių poveikių. Dažniausiai pasitaikantis šalutinis poveikis yra bėrimas, kuris gali atsirasti kompreso vietoje jei kompresas bus laikomas per ilgai. Paprastai tai pasireiškia tik per pirmuosius kelis kartus. Tačiau jeigu yra auto-imuninės ligos tada reikia labai atsargiai, nes ricinos aliejus stimuliuoja imunitetą ir tai gali pasireikšti labai įvairiai. Pats esu gan jautrus todėl laikau kompresą max 90 minučių ir tą dieną jaučiu lengvą nuovargį ir tą vakarą būna sunkiau užmigti. Bendrai paėmus miegas su laiku gali dramatiškai pagerėti, nes kepenys veikia efektyviau ir nesukelia įtampos miego metu.
Parašykite kaip jums sekėsi o gal anksčiau bandėte ir kokie buvo rezultatai. Smagių eksperimentų. 
